Welkom bij Fitwerk in de Oosterpoort

Jouw toegang tot een gezonde leefstijl, fitness en fysiotherapie

Fase 1

Kennismaking en intake

  • Rondleiding
  • Proefsessie met uitgebreide health check (metingen)
  • Stellen van jouw persoonlijke doel(en)
  • Advies hoe jij deze doel(en) kunt bereiken
  • Ontvang een luxe goodiebag bij inschrijving

Fase 2

Opstarten van het basisprogramma (12 weken)

  • Ontvang jouw persoonlijke trainingsband
  • Instellen van de Egym
  • Persoonlijke krachttest
  • Inplannen van de trainingen in jouw agenda

Fase 3

Veilig en efficiënt trainen

  • Instellen van onze Fitwerk app
  • Inzicht in je biologische leeftijd
  • Stellen van jouw persoonlijke doel(en)
  • Na elke zesde training een nieuwe krachtmeting
  • Trainen en met plezier bewegen met gelijkgestemden
  • Trainen met de intelligente apparatuur

Fase 4

Gefeliciteerd met je gezonde leefstijl!