Personal Training

Bij Fitwerk werken wij in onze eigen personal gym studio aan jouw persoonlijke doelen. Ieder individu is uniek met zijn eigen verhaal en achtergronden. We gaan samen kijken hoe we jou leefstijl kunnen verbeteren en je makkelijker jou doel kan bereiken. Mensen kiezen steeds vaker voor personal training. Op een persoonlijke en effectieve manier trainen met een eigen plan.

Iedereen wil graag lekker in zijn vel zitten en zich fit en vitaal voelen. Om dit te bereiken is training een belangrijk onderdeel. Maar om elke keer te gaan trainen, de lat iets hoger te leggen en het maximale uit jezelf te halen is niet altijd makkelijk. Om je hierbij te helpen is er de hulp van de personal trainer, deze is gespecialiseerd om jou fysiek en mentaal te ondersteunen om jou doel te bereiken. Ook wordt er gekeken naar jou eetgewoonten. Dit zorgt ervoor dat je jou doelen veel sneller en effectiever zal gaan bereiken.

Bij Fitwerk werken we met verschillende disciplines, personal trainers, diëtist, coach en fysiotherapeuten zorgen samen voor een unieke samenwerking waardoor jij de beste begeleiding krijgt. Je kan kiezen voor een 1 op 1 training of in duo. Ook kan er een combinatie worden gemaakt met small-group fitness of buitengym.